Dienstag, 17. Oktober 2017
Knapp
schmerzhaft, 21:05h
Heute bin ich knapp an einer heftigen Panikattacke vorbeigeschleudert.
Der Grund ist die TSE, die ungewohnte Umgebung, fremde Menschen, die Lautstärke die auf meine Ohren eingeballert hat wie ein MG.
Zuviel.
Ich musste mich dann raus an die Sonne setzen, mit zitternden Händen und schweißgebadet.
Warum tut man mir diese Scheiße an, kann man mich nicht einfach in Ruhe lassen....
.. dachte ich bei mir und versuchte mit kontrollierter Atmung die Panik abzufangen.
Gelang mir leidlich, ich eierte mich durch die restliche Zeit und bin schon fast nach Hause gerast.
Dort hab ich mich dann erstmal aufs Sofa gelegt und zwanzig Minuten geschlafen.
Fraglich ob ich das durchstehe.
Der Grund ist die TSE, die ungewohnte Umgebung, fremde Menschen, die Lautstärke die auf meine Ohren eingeballert hat wie ein MG.
Zuviel.
Ich musste mich dann raus an die Sonne setzen, mit zitternden Händen und schweißgebadet.
Warum tut man mir diese Scheiße an, kann man mich nicht einfach in Ruhe lassen....
.. dachte ich bei mir und versuchte mit kontrollierter Atmung die Panik abzufangen.
Gelang mir leidlich, ich eierte mich durch die restliche Zeit und bin schon fast nach Hause gerast.
Dort hab ich mich dann erstmal aufs Sofa gelegt und zwanzig Minuten geschlafen.
Fraglich ob ich das durchstehe.
... comment
